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Estos dias estamos teniendo una olas buenisimas para practicar surf y paddle surf en Valencia. Por ello estamos haciendo cursos de surfear con el SUP casi todos los fines de semana. En ellos instruimos a la gente que ya sabe remar, sin olas, en el mundo del "surfeo", abriendoles nuevos horizontes de diversión en el mar. No nos olvidemos que el paddle surf es un complemento muy bueno para el windsurf, ya que tanto los días sin viento y plano, como los días sin viento y con olas, nos permite estar disfrutando del mar, y además mantenernos en forma. Si a esto sumamos que en Valencia tenemos una temperatura media de 18 grados, el paddle surf es mucho más que una alternativa para en muchos casos convertirse en la opción principal. 

En los cursos hacemos, como siempre un poco de teoria básica, ejercicios practicos, y hemos incorporado la video corrección, fundamental para que vosotros podáis ver vuestros errores, siempre desde la tranquilidad que da estar sentado y mirando una pantalla, pudiendo ver al detalle donde, como y porque se producen estos errores. 

En el video podeis ver las andanzas de nuestros supero surferos. Os Esperamosa todos, para mas info pulsa en este enlace

El stand up paddle (SUP) está de moda y nosotros no hemos tardado en exprimirle al máximo sus beneficios sumándole el método Pilates.

¿Y qué nos ofrece esta nueva disciplina?

Ya son conocidos los beneficios del SUP. El trabajo holístico de la musculatura corporal es excelente. Un buen uso del core (músculos abdominales, musculatura de la cadera y parte baja de la espalda), buen trabajo de piernas y brazos así como de la parte alta de la espalda al realizar la remada son algunos de los beneficios físicos que nos ofrece en Stand Up Paddle.

Redirigiendo la actividad hacia al Pilates lo que conseguimos son unos beneficios diferentes aunque no menos importantes. El Pilates fundamenta sus pilares en los siguientes principios: respiración, centro (o core),  control,  fluidez,  precisión y concentración. Con esto seguimos consiguiendo un trabajo holístico del cuerpo con mucho énfasis en potenciar y utilizar de una forma consciente el trabajo de los músculos estabilizadores del cuerpo.

Al realizar esta actividad en el agua este trabajo se intensifica. La inestabilidad que te crea el trabajar sobre un suelo no firme provoca una activación de los propioceptores ayudando a obtener mayor agilidad motriz.

Y no nos olvidemos tampoco del estado en el que nos sumerge el agua. Un estado de calma, de paz.

¿Y en tu día a día?

Comenzaréis una reestructuración del cuerpo desde la consciencia y potenciando la coordinación y buenas posiciones corporales. Con esto ayudareis no solo a la realización de cualquier deporte sino que mejorará y rectificará las malas posiciones que tomes en tu día a día.

Para poder maximizar la efectividad de las clases y la comodidad hemos adquirido esta isla que permita que todas las tablas de sup esten ancladas a un metro escaos de la profesora, de forma que no tengas que preocuparte por derivar, o por escuchar correctamente a la profe. Solo puro disfrute. 

Si te gusta el agua y no temes a los retos, ven a probar con nosotros. Contactanos

Llega el cole y nosotros seguimos navegando!

Y, ¿quién dijo que el windsurf es sólo un deporte de verano?

En Ocean Republik Academy apostamos por meternos al agua todos los días posibles y así se lo trasmitimos a nuestros chicos.

¿Cómo si no conseguiríamos que decenas de niños se metieran en invierno al agua todos los fines de semana? Pese al engorro de ponerse neopreno, la arena y la sal, cada uno de nuestros alumnos entra por la puerta cada mañana con una sonrisa de oreja a oreja súper preparados para meterse en al agua. En cualquier caso no nos olvidemos que los inviernos en Valencia son muy suaves, y con un neopreno se puede hacer actividad náutica, ¡todo el año!

¿Nuestro truco? ¡Nos encanta lo que hacemos! Y eso, ellos lo notan. Aprender divirtiéndose y entre amigos es la mejor forma de que practiquen un deporte y que acaben amándolo.

Este curso se plantea como una actividad extraescolar de fin de semana en la que realizaremos windsurf y paddle surf aprovechando así las condiciones de cada día. Que tenemos viento, pues windsurf. Nos encontramos un día plano o con olas y sin viento, pues paddle surf.  Pese a todo lo dicho, somos windsurfistas y el windsurf siempre será nuestra prioridad si la meteorología se pone de nuestro lado.

No sólo consiste en aprender y mejorar cada día en estos deportes, si no que intentamos meterles el gusanillo de los deportes de agua. Y lo estamos consiguiendo! Como muestra de ello tenemos a nuestros repetidores de año tras año que llevan con nosotros desde el principio y las nuevas incorporaciones del verano.

Así que si quieres agua, deporte y diversión, Ocean Republik Academy es tu escuela!

Para mas información pincha aqui

Descubre la magia de los deportes náuticos con Ocean Republik Academy. En esta “academia acuática” enseñaremos a los más jóvenes a desenvolverse en dos deportes acuáticos de tabla, el windsurf y el stand up paddle surf (SUP).

El deporte a practicar vendrá determinado por las condiciones meteorológicas, de forma que saquemos el mayor provecho del tiempo en cada sesión.Por ejemplo, si un día tenemos un viento genial pues practicaremos windsurf, que a la semana siguiente hay buenas olas pues entonces le daremos al sup o al surf.

La idea es que nos divertamos en el agua, tengamos el tiempo que tengamos. Siempre se le intentará dar prioridad al windsurf sobre el resto de los deportes, pues es el más demandado por los jóvenes.

La edad mínima será de 8 años cumplidos, ya que estos deportes requieren de cierta fuerza física y es importante que los niños disfruten al máximo.

Los horarios del Ocean Republik Academy serán:
los  domingos de 10:30 a 12:30 para los niños de 8-11 años
Domingos  12:00 a 14:00 para mayores de 11 años a 14 años
Sabados de 12: a 14:00 mayores de 14

El precio de 230€ empezando el fin de semana del 4-5 de marzo, hasta el 3-4 de junio (El precio incluye todo el material necesario, y el neopreno en función de disponibilidad).

Este año además empezaremos con un nivel de windsurf avanzado para los nanos que ya han navegado antes y quieren perfeccionar su navegación. Para este nivel es imprescindible que supervisemos que vuestro nivel es el adecuado.

Para reservar envíanos un mail con lo datos del participante/s, nombre completo, fecha de nacimiento y telefono de contacto.

Llegamos al final del verano, y que verano!! De nuevo la escuela de verano semana tras semana se ha llenado de enanos con muchas ganas de aprender e introducirse en el windsurf y el paddle surf . Muchísimas nuevas caras, pero también muchas conocidas, lo que nos llena de orgullo y satisfacción al ver que nuestros enanos repiten y traen a primos, amigos y vecinos a probar aquello que tanto les ha gustado.

Para continuar el año empezamos de nuevo con el academy, donde nuestros nanos más motivados siguen navegando todo el invierno. La fecha de comienzo es el 25 de septiembre, donde abriremos el trimestre. Como siempre el foco principal es el windsurf, pero durante el trimestre dedicaremos alguna sesión a descubrir el paddle surf, el surf etc.

Si queréis más información, pinchad en este enlace y no olvidéis inscribiros lo antes posible, plazas limitadas.

En Ocean Republik seguimos ampliando la gama de actividades. Hemos llevado el stand up paddle surf un poco mas allá y nos hemos agenciado este megasup de Roberto Ricci Designs (RRD).

Esta mega tabla de SUP, tiene 5 metros de largo, 1,87 de ancho y mas de 2000 litros, por lo que ten seguro que puedes subirte sin problema con otros 9 amigos y remar. Pero no solo para remar vale, puesto que es super divertido para hacer juegos sobre ella o simplemente para tomar el sol con un puñado de amigos o amigas.

Los niños de nuestra escuela de verano ya la están disfrutando, así que si quieres probar una nueva experiencia en una tabla de stand up paddle surf, ya sabes vente y dale caña.

Disponibles para grupos de amigos, empresas, despedidas y campus.